Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
71.0 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1586 kcal
|
Fat: 83.89g | Prot: 89.46g | Carbs: 120.46g.
Breakfast: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пеко Хлеб Швейцарский. Lunch: Пятерочка Груша Конференция, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Индилайт Сосиски из Индейки, Гречка Отварная. Dinner: Васькино Счастье Сметана 20%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina_ovchin's Weight History
|