Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
1126 kcal
|
Fat: 44.26g | Prot: 60.11g | Carbs: 120.05g.
Breakfast: Живи Здорово Ацидофилин с Сахаром, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Pretto Сыр Рикотта, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Талицкий Молочный Завод Молоко 3,5%, Кофе. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Щи с Курицей, Макфа Макароны Отварные, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Примрыбснаб Сардина Тихоокеанская (Иваси) в Томатном Соусе. Snacks/Other: Свит Лайф Конфеты с Молочным Корпусом Неглазированные «Молочная». more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenaav81's Weight History
|