Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1630 kcal
|
Fat: 127.70g | Prot: 95.69g | Carbs: 23.42g.
Breakfast: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Бекон. Lunch: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Dinner: Огурец (с Кожурой), Авокадо, Вареное Яйцо, Сельдь Соленая. Snacks/Other: Клюква. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|