Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
78 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1394 kcal
|
Fat: 56.59g | Prot: 66.52g | Carbs: 151.54g.
Breakfast: Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, Вареное Яйцо, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. Lunch: Чудо Творожок 2 Слоя, Запеченный Картофель, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Грабли Селедка Малосольная, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Snacks/Other: Яблочный Сидр, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Smart Миндаль. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenasaifutdinova's Weight History
|