Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
65 kg
Lost so far: 36.1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1066 kcal
|
Fat: 42.28g | Prot: 112.85g | Carbs: 56.69g.
Breakfast: Киви, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Помидоры Черри, Яйцо, Parmalat Молоко 0,05%. Lunch: Фуджи Яблоко, Просто Кешью Жареный, Красная Цена Фундук Сушеный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Сметана 10%, Global Village Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Куриное Филе Вареное. Dinner: Куриное Филе Вареное, Станция Молочная Кефир 1%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dav.mari's Weight History
|