Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1094 kcal
|
Fat: 42.21g | Prot: 76.43g | Carbs: 116.39g.
Breakfast: Лента Безе, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Liebendorf Сыр Маасдам, Батон, Агуша Творог Детский Персик, Капучино. Lunch: Варенье из Смородины, Лебедянь Молоко Творог 5%, Капучино. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Макароны Отварные. Snacks/Other: Соус Болоньезе Гончарова 2019 , Пятерочка Яблоко Сезонное , Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Лебедянь Молоко Масло Сливочное 72,5%. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goncharova535's Weight History
|