Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
43 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1300 kcal
|
Fat: 45.94g | Prot: 26.04g | Carbs: 188.01g.
Breakfast: Каша пшенная, Carte Noire Кофе. Lunch: Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Рассольник. Dinner: Каша пшенная. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Волжский Пекарь Рулет с Маком, Carte Noire Кофе, Ростагроэкспорт Сырок Творожный, Snaq Fabriq Coco Tropic, Gorilla Горилла Манго-Кокос. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_nikitina_20_'s Weight History
|