Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
97.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1081 kcal
|
Fat: 31.55g | Prot: 67.94g | Carbs: 133.03g.
Breakfast: Сыр, Гречка Отварная, Чай, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Майонез, Яйцо, ВкусВилл Сэндвич с Индейкой на Ржано-Пшеничном Хлебе, Азбука Вкуса Щи Постные . Dinner: Глобус Суп из Овощей. Snacks/Other: Конфета, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jinjerred's Weight History
|