Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
1212 kcal
|
Fat: 103.90g | Prot: 40.45g | Carbs: 24.52g.
Breakfast: Новая Деревня Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Кремлевское Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Папа Может Деликатесная Свинина, Эко Хлеб Хлеб Застольный. Dinner: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсиновым Маслом, Папа Может Деликатесная Свинина, Свинина Лопатка, Капуста Белокочанная, Морковь, Слобода Масло Подсолнечное. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julie16116's Weight History
|