Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
71.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1550 kcal
|
Fat: 66.72g | Prot: 84.70g | Carbs: 204.49g.
Breakfast: Haas Витамин C с Лимонным Вкусом, Салат Оливье. Lunch: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Курица в Сливках, Рис Отварной. Dinner: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Inkerman Каберне. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|