Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
97.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1230 kcal
|
Fat: 65.42g | Prot: 68.34g | Carbs: 89.78g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Семга Слабосоленая, Пятерочка Авокадо, Белый Хлеб. Snacks/Other: Smart Formula Фундук в Горьком Шоколаде. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
legaeva97's Weight History
|