Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
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60.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 February 2023:
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5569 kcal
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Fat: 71.21g | Prot: 176.79g | Carbs: 1058.29g.
Breakfast: Pastelinhos de Safara Popia Alentejana, Cenouras, Lidl Granola sem Açúcar, Lidl Iogurte Grego Ligeiro, Maçãs Fuji. Lunch: Azeite Extra-Virgem, Cenouras, Continente Tomate Cherry, Alface, Cebolas, Lidl Atum Ao Natural. Dinner: Lidl Pão da Avó, Lidl Pão da Avó, Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Sondey Bolachas de Milho, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Snacks/Other: Pastelinhos de Safara Popia Alentejana, Sondey Bolachas de Milho Bio, Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Sondey Bolachas de Milho, Philadelphia Philadelphia Light , Maçãs Fuji, Lidl Iogurte Grego Ligeiro, Lidl Granola sem Açúcar, Maçãs Fuji. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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gagagayu's Weight History
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