Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
63.1 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1337 kcal
|
Fat: 110.88g | Prot: 69.32g | Carbs: 14.60g.
Breakfast: Стародворье Сосиски, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Новая Деревня Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Крымский Молочник Сметана 20%, Сыр. Lunch: Кремлевское Масло Сливочное 72,5%, Зеленый Листовой Салат, Новая Деревня Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Сметана 20%, Азбука Крыма Сыр, Помидоры, Свинина Лопатка. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julie16116's Weight History
|