Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
68.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1831 kcal
|
Fat: 47.57g | Prot: 151.09g | Carbs: 198.57g.
Breakfast: Брянконфи Печенье Крокет, Изюм, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриные Грудки, Варенье из Смородины, Савушкин Хуторок Творог 5%. Lunch: Вареное Яйцо, KDV Кремка с Морской Солью, Кампина Йогурт Нежный с Соком Персика, Банан. Dinner: Первый Русский Протеин Протеин. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Клементины, Лента Яблоко, Kral Гранатовый Сок Pomegranate. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pmsubbotin's Weight History
|