Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
59 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1620 kcal
|
Fat: 38.03g | Prot: 59.86g | Carbs: 142.63g.
Breakfast: Dolce Granto Сыр Пармезан, Черкизово Лопатка Фермерская, Heinz Кетчуп Томатный, Амка Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, Real Сырники Классические. Lunch: Мандарины. Dinner: Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком, Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inprovotorova's Weight History
|