Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1833 kcal
|
Fat: 58.27g | Prot: 109.75g | Carbs: 222.92g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные». Lunch: Мясновъ Кордон Блю Мясновъ из Курицы, Самокат Страчателла Мягкий Сыр , Селяночка Гречка Селяночка, Самокат Хлеб Деревенский, Хохланд Творожный Сыр, 5 Морей Горбуша Натуральная . Dinner: Магнит Мёд. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Мандарины, Помело. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k.skul1995's Weight History
|