Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
110.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 39.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1692 kcal
|
Fat: 61.55g | Prot: 74.78g | Carbs: 205.58g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Сырокопченый Балык Свиной, Белый Город Молоко 2,5%, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, РИФ Семга Слабосоленая, Хлеб Традиция Чабатта. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Тефтели Куриные, Перекресток Улитка со Шпинатом и Сыром . Dinner: Морозко Green Картофель для Жарки, Кальве Майонез Легкий, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Лепим и Варим Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Райт Улитка с Корицей , Перекресток Мандарины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya120180's Weight History
|