Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
41.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1785 kcal
|
Fat: 49.83g | Prot: 110.82g | Carbs: 183.47g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Банан, Fito Forma Супер Сгущенка без Сахара, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%, Добрянка Хлеб Деревенский, 4Life Отруби, Яблоко, Банан, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. Lunch: Snaq Fabriq Snaq Well, Bombbar Crunch Brownie Cheesecake, Dr. Korner Сырные Хлебцы. Dinner: Fito Forma Супер Сгущенка без Сахара, Sponser Протеин, Fito Forma Супер Сгущенка без Сахара, FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, 4Life Отруби, Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|