Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
64.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1344 kcal
|
Fat: 34.00g | Prot: 58.31g | Carbs: 198.95g.
Breakfast: Сахар, Славянский Творог 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Белебеевский Масло Сливочное 61,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Макфа Макароны Отварные, Тушеные Овощи. Dinner: Пятерочка Сахар, Голден Яблоко , Болгарский Перец, Морковь. Snacks/Other: Каждый День Сушки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|