|
опять привес((( ну откуда???
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1331 kcal
|
Fat: 55.75g | Prot: 110.31g | Carbs: 93.82g.
Breakfast: KDV Say No To Sugar, Mission Deli Лаваш Деревенский, Каждый День Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком, Яичница. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, ВкусВилл Сухарики Пшеничные. Dinner: Сырники с Рисовой Мукой, Кофе с Молоком. Snacks/Other: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Клубника, Мичурино Творог 5%, Кофе с Молоком, Куриная Грудка в Карамели, Чай Несладкий. more...
|
|
1787 kcal
|
Exercise:
Yoga - 1 hour and 6 minutes, Resting - 14 hours and 54 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|