Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
70.4 kg
Lost so far: 35.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1214 kcal
|
Fat: 47.69g | Prot: 39.07g | Carbs: 162.59g.
Breakfast: Мясославль Лопатка Хрустящая , Икра Минтая, Белый Город Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный с Грибами, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Lunch: Банан, Магнит Винегрет Овощной, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе, Гречка Отварная. Snacks/Other: Drive Drive Nitro Boost. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyakot1's Weight History
|