Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
106.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1080 kcal
|
Fat: 62.97g | Prot: 67.54g | Carbs: 65.84g.
Breakfast: Икра Красная, ВкусВилл Вареники с Сыром Сулугуни и Шпинатом, ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Lunch: Помидоры, Запеченная или Жареная Форель, Мираторг Бельгийская Смесь. Snacks/Other: Здоровое Питание Отруби Пшеничные, Орех Пекан, Орехи Кешью, Фундук Фундук. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|