Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
2248 kcal
|
Fat: 121.76g | Prot: 70.10g | Carbs: 216.37g.
Breakfast: Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яичный Белок, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Бургер Кинг Картофель Деревенский Малый, Бургер Кинг Гранд Чиз, Бургер Кинг Брауни, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Other: ВкусВилл Хумус Классический с Мини-Хлебцами, От Палыча Торт Птичье Молоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АрчиВинокур's Weight History
|