Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
81 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1213 kcal
|
Fat: 37.58g | Prot: 88.62g | Carbs: 118.49g.
Breakfast: Рот Фронт Конфета Батончик, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Селяночка Хлопья Овсяные N3, Viola Плавленый Сыр с Салями, Яйцо, Оливковое Масло. Lunch: Куриное Филе, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками. Snacks/Other: Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Ягодный Край Кисель Клюквенный, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya-urist's Weight History
|