Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
53 kg
Lost so far: 32 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1492 kcal
|
Fat: 49.10g | Prot: 70.14g | Carbs: 193.59g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой, Кофе (из Молотых Зерен), Светаево Сырок Творожный Глазированный 5%, Ашан Батон Домашний, Густияр Сгущенное Молоко, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком. Lunch: Гороховый Суп. Dinner: Calve Кетчуп Баварский, Картошка Вареная, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Snacks/Other: Меренговый Рулет, Родные Просторы Кекс Творожный с Изюмом, ВкусВилл Зефир в Шоколаде, Epica Йогурт Гранат-Малина. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonova2977's Weight History
|