Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1756 kcal
|
Fat: 91.05g | Prot: 55.38g | Carbs: 182.68g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Ferrero Ferrero Rocher, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль, Русский аппетит Горчица Русская, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Ермолино Зразы с Грибами, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Dinner: Lipton Чай Зелёный с Жасмином, Домик в деревне Молоко для Капучино 3,2%, Русский Сахар Сахарный Песок, Пятерочка Банан, Коломенское Вафли Каприччио, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. more...
|
|
1790 kcal
|
Exercise:
Crossfit - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
la___catalina's Weight History
|