Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
88.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1590 kcal
|
Fat: 98.53g | Prot: 100.17g | Carbs: 80.50g.
Breakfast: Манник, Магнит Сыр Костромской 45%, Семга Слабосоленая, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Авокадо Авокадо, Творог 9%, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lunch: Картофель Фри, Кофе, Цезарь Салат, Куриные Наггетсы. Dinner: Простоквашино Кефир 3,2%, Помидоры, Творог 9%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morrigan9157's Weight History
|