Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
82.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
2312 kcal
|
Fat: 96.80g | Prot: 198.66g | Carbs: 161.34g.
Breakfast: Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой, Домашние Вкусняшки Сырники Жареные. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Лук, Магнит Апельсин без Кожуры, Магнит Картофель, Съешь Меня Авокадо, Троекурово Куриные Голени . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikolay19874tfs's Weight History
|