Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
81.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1691 kcal
|
Fat: 64.28g | Prot: 61.71g | Carbs: 219.57g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком, Фруате Йогурт с Клубникой. Lunch: Песочное Печенье, Valio Питьевой Йогурт Манго Маракуйя . Dinner: Хлеб из Цельной Пшеницы, Яблочный Сидр, Картофель Тушеный с Мясом, Чай, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Greenbox Поке с Лососем и Овощами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lassie231's Weight History
|