Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
78 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1081 kcal
|
Fat: 53.11g | Prot: 39.45g | Carbs: 111.50g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Магнит Сыр Фасованный Королевский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Конфета, Пекинская Капуста, Добрянка Печень с Грибами в Сметанном Соусе, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. Dinner: Лента Салат Сельдь под Шубой Классический, Coca-Cola Кола. Snacks/Other: Акконд Ломтишка Десерт, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|