Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 36.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1912 kcal
|
Fat: 70.35g | Prot: 160.21g | Carbs: 152.89g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Евроопт Помидор, Савушкин Моцарелла Мини Sveza, Правило Салата Микс 5 Андреа, Евроопт Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриное Филе, Зимняя Радуга Овощи по-Турецки. Dinner: Спартак Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой , Годуновъ Сушки с Ароматом Ванили, Солигорская Птицефабрика Яйца Куриные Копченые, Савушкин Сырок Творожный Курага 9%. Snacks/Other: Спартак Конфеты Глазированные "Алёнка", Савушкин Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа 2%, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный , Feelin Сырок в Лимонной Глазури, Санта Улитки с Корицей. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|