Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
63.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1099 kcal
|
Fat: 55.19g | Prot: 56.38g | Carbs: 91.94g.
Breakfast: Семья Форель Радужная Слабосоленая, Экомилк Сыр Творожный, Магнит Хлеб Урицкий. Lunch: Конти Конфета Золотая Лилия, Райт Котлета Домашняя Жареная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Мистраль Перловая Каша на Воде. Dinner: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oks-a-n-a's Weight History
|