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eu estou muito desanimada, parece que estou num looping infinito, emagreço, descuido engordo... mas uma vez estou voltando...
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68.6 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 February 2023:
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297 kcal
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Fat: 12.21g | Prot: 23.90g | Carbs: 32.54g.
Breakfast: Lipton Chá Frutas Vermelhas , Ovo Frito. Lunch: Abobrinha Italiana, Swift Filé de Tilápia, Alface, Feijão Verde. Snacks/Other: Pão de Frango. more...
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steady weight
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