Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
99.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
1899 kcal
|
Fat: 71.55g | Prot: 105.42g | Carbs: 211.72g.
Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Постный Борщ. Dinner: Грецкие Орехи, Коломенское Батон Нарезной, Сахар, Чай, Ложкарев Котлеты Куриные, Салат из помидоров и огурцов🥗🥗🥗. Snacks/Other: Orbit Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Мяты и Ментола, Сырники, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ninel ❤❤❤'s Weight History
|