Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
41.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
1785 kcal
|
Fat: 46.73g | Prot: 107.39g | Carbs: 188.75g.
Breakfast: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Лесные Ягоды, 4Life Отруби, Банан, Fito Forma Супер Сгущенка без Сахара, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Коровкино Творог 2%. Lunch: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%, Fito Forma Супер Сгущенка без Сахара, Соленые Огурцы с Укропом, Arahis Project Арахисовая Паста с Чили, Добрянка Хлеб Деревенский, 4Life Отруби, Яблоко, Банан, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. Dinner: Fito Forma Супер Сгущенка без Сахара, Яблоко, FITKIT Protein Cake Ice Cola, 4Life Отруби, Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|