Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
67.8 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
967 kcal
|
Fat: 50.77g | Prot: 41.06g | Carbs: 85.03g.
Breakfast: Чай, Вареное Яйцо, Лаваш с Сыром, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. Lunch: Победа Конфета Трюфель со Стевией, Обычные Блины, Чай, Мерси Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Евразия Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Лаваш с Сыром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Ксюшенька28's Weight History
|