Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
70.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
1999 kcal
|
Fat: 58.47g | Prot: 164.16g | Carbs: 205.36g.
Breakfast: Блины банановые дрожжевые, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Петелинка Филе Куриного Бедра, Творожный сыр. Lunch: Фунчоза с овощами. Dinner: Каша пшеничная с овощами. Snacks/Other: Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления, Яйцо Куриное, Рыбные котлеты, Киви. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZorkyJull's Weight History
|