Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2014
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2014:
|
1855 kcal
|
Fat: 50.34g | Prot: 110.66g | Carbs: 235.02g.
Breakfast: Банан, Царь Многозерновые Хлопья 5 Злаков, Льняное Масло, Белковый Омлет. Lunch: Карусель Салат из Свежей Капусты, Картофельное Пюре, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Брест Литовск Ряженка 2,5%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|