Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
49.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
962 kcal
|
Fat: 34.13g | Prot: 41.41g | Carbs: 129.53g.
Breakfast: Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Абрикосовые Джемы и Варенья, Гост Сгущёнка с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Брест Литовск Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлебцы Льняные, Gallina Blanca Суп Куриный со Звездочками . Dinner: Империал Печенье Песочное Зерновое, Груша, Творог 5%, Ашан Сыр Российский 50%, Скумбрия Запеченная, Гречка Вареная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bang chan's babygirl's Weight History
|