Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
1329 kcal
|
Fat: 41.83g | Prot: 83.23g | Carbs: 162.07g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сырники с яблоком, Тыквенные драники. Lunch: Ашан Слива Красная , Брынза, Зеленый Листовой Салат, Мистраль Красный Рис Отварной, Котлеты из индейки. Dinner: Мандарины, Ашан Слива Красная , Kinder Pingui, Брынза, Зеленый Листовой Салат, Мистраль Красный Рис Отварной, Котлеты из индейки. Snacks/Other: Брынза, Зеленый Листовой Салат, Мистраль Красный Рис Отварной, Котлеты из индейки. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Consoline's Weight History
|