Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
1432 kcal
|
Fat: 44.43g | Prot: 45.43g | Carbs: 148.82g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, ВкусВилл Колбаса Варёная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Dinner: Мистер Лис Сидр Пряное Яблоко, Лимак Хлеб Подовый, Русское Море Селедочка Традиционный Посол, Мистер Лис Сидр Сочная Груша, Картофель. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|