|
Я не пойму в чем причина и почему вес не уходит??? Думала пмс, но их нет. Держу дефицит, все как и всегда. В зале огромные нагрузки и башенные веса, домой еле ноги приношу. Ну что же не так???...... P. S.... Просто крик души
|
66.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
909 kcal
|
Fat: 31.76g | Prot: 65.93g | Carbs: 94.64g.
Breakfast: Fish House Икра Имитированная с Кремом, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Сырники с Изюмом, Кофе с Молоком. Lunch: Золотая Fishка Рыба Холодного Копчения Красная и Белая, Спринт Хлеб, Curtis Чай Зеленый, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Омлет с Овощами, Curtis Чай Зеленый, ВкусВилл Онигири с Кетой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|