Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
1778 kcal
|
Fat: 75.83g | Prot: 117.87g | Carbs: 141.11g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Жареное Яйцо, Творог 5%, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Рестория Шеф Сырники Классические. Lunch: Макдоналдс Кетчуп, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной. Dinner: Хлебец, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Вареное Яйцо, Морковь, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Snaq Fabriq Snaqer. Snacks/Other: Сыр Российский, Fish House Тунец в Масле, Майонез, Вареное Яйцо, Морковь. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|