Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
60.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
1429 kcal
|
Fat: 47.78g | Prot: 108.43g | Carbs: 154.65g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Волжаночка Яйцо, Ашан Огурец, Сармич Сыр Гранд, не Молоко Соевое Молоко, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Harry's American Sandwich Пшенично-Ржаной. Lunch: Ашан Огурец, Ашан Картофель Печеный, Пятерочка Капуста Квашеная по-Деревенски, Сармич Сыр Гранд, Курица В Маринаде, не Молоко Соевое Молоко. Dinner: Голден Яблоко , Запеканка С Манкой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha123310's Weight History
|