Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
73.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
2197 kcal
|
Fat: 110.20g | Prot: 67.23g | Carbs: 222.15g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, 365 Дней Сахар Белый, Авида Молоко 3,2%, Белорусская Лавка Сыр Колбасный, Курскхлеб Батон Горчичный. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины, Тануки Макароны с Сыром. Dinner: ВкусВилл Сочник из Песочного Теста, ВкусВилл Меренговый Рулет Манго-Маракуйя, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Курскхлеб Хлеб Слободской. Snacks/Other: Kinder Молочный Ломтик, Песочное Тесто (Типа Печенья). more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|