Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
89 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
1170 kcal
|
Fat: 35.30g | Prot: 44.24g | Carbs: 170.72g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Яблоко, Каравай Хлебцы Финские, Плов с Курицей. Snacks/Other: Китайская Капуста, Помидоры, Клементины, Апельсин, Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
In-chik1's Weight History
|