|
Второй день
|
77.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
1162 kcal
|
Fat: 48.58g | Prot: 99.79g | Carbs: 84.19g.
Breakfast: Яблоко, Белая Дача Зелень, Омлет с Молоком. Lunch: Морковный Салат, Лотос Бризоль из Курицы, Овощное Рагу. Dinner: Куриная Грудка, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Other: Кофе. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ferity_Felicity's Weight History
|