Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
79.2 kg
Lost so far: 70.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
1891 kcal
|
Fat: 111.25g | Prot: 125.23g | Carbs: 101.21g.
Breakfast: Болгарский Перец, Говядина Тушеная, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Батон Нарезной. Lunch: Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Говядина Тушеная. Dinner: Новосибирская Шоколадная Фабрика Сибирский Сувенир (Кедровая Шишка), Рагу из овощей и фарша, Пятерочка Батон. Snacks/Other: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Viola Сыр с Лисичками, Пятерочка Батон, Рагу из овощей и фарша, Красный Октябрь Конфеты Столичные, QNT Metapure Whey Isolate Belgian Chocolate. more...
|
steady weight
|
|
Tatiaana13's Weight History
|