Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
70.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
1043 kcal
|
Fat: 67.61g | Prot: 39.07g | Carbs: 72.21g.
Breakfast: Kenko Сливочный Кунжутный Соус, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Винегрет, Лук-Порей, Оливковое Масло, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Брюссельская Капуста. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Яйцо, Помидоры, Фругурт Йогурт со Вкусом Клубники 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|