Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
82.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
1516 kcal
|
Fat: 65.71g | Prot: 101.66g | Carbs: 115.68g.
Breakfast: Сыр, Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Чистая Крупа Овсянка. Lunch: Гречка Вареная, Ветчина, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Котлета Куриная, Сметана 15%, Морковь, Рубленый Чеснок. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алеся Курносова's Weight History
|